Sanam Bibi went through a deeply painful phase after the death of her husband, which left her shattered, lonely and isolated in her own home. The overwhelming sorrow and emptiness took a heavy toll on her mental health and left her feeling helpless. Seeking a way out of her distress, she enrolled in the SMG program, where she found the trainers’ comforting words and guidance a powerful turning point. Lessons on emotional resilience, mental well-being and finding strength in adversity helped her heal from deep grief. By practicing the guidance, she overcame her isolation, replaced loneliness with self-confidence and pulled herself out of despair to become a strong support for her family.
Samajhdar Maan aur Ghrana (SMG)
Sanam Bibi – Rising Above Grief
Sanam Bibi – Rising Above Grief
From Cohort 7: Samajhdar Maan aur Ghrana Program, Jan 2026
صنم بی بی – غم سے حوصلے تک
صنم بی بی کو شوہر کے انتقال کے بعد ایک نہایت اذیت ناک دور سے گزرنا پڑا، جس نے انہیں ٹوٹا ہوا، تنہا اور اپنے ہی گھر میں اجنبی بنا دیا۔ اس بے پناہ غم اور خالی پن نے ان کی ذہنی صحت پر بھاری اثر ڈالا اور وہ خود کو بے بس محسوس کرنے لگیں۔ اس کرب سے نکلنے کی راہ ڈھونڈتے ہوئے انہوں نے SMG پروگرام میں داخلہ لیا، جہاں ٹرینرز کے تسلی بخش الفاظ اور رہنمائی ان کے لیے ایک طاقتور موڑ ثابت ہوئے۔ جذباتی استقامت، ذہنی صحت اور مشکل حالات میں طاقت تلاش کرنے کے اسباق نے انہیں گہرے غم سے شفا پانے میں مدد دی۔ ان ہدایات پر عمل کر کے وہ تنہائی سے نکلیں، اس کی جگہ خود اعتمادی کو دی اور مایوسی سے نکل کر اپنے گھرانے کا مضبوط سہارا بن گئیں۔